Resiliência em atletas de Artes Marciais Mistas: relação entre estressores e fatores psicológicos de proteção Translated title: Resiliencia en atletas de Artes Marciales Mixtas: relación entre estresores y factores psicológicos de protección Translated title: Resilience in Mixed Martial Arts Athletes: relationship between stressors and psychological protection factors

Abstract

RESUMO Lidar com situações impostas em treinamentos e competições e saber administrá-las emocionalmente é essencial para que atletas apresentem um desempenho elevado. Estudos apontam que atletas resilientes apresentam a capacidade de enfrentar e interpretar positivamente situações adversas. Esta pesquisa tem como objetivo investigar a dinâmica do processo de resiliência em atletas profissionais de MMA. A amostra desse estudo foi constituída por 10 atletas brasileiros. O instrumento utilizado foi um roteiro de entrevista semiestruturada, tendo como base a teoria fundamentada da resiliência psicológica e ótimo desempenho esportivo. Os resultados constataram que o processo de resiliência pode ocorrer quando os fatores internos (próprios do indivíduo) e fatores externos (como o ambiente e as relações sociais) se interagem, produzindo respostas favoráveis mesmo em situações provedoras de estresse da modalidade.

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RESUMEN Luchar con situaciones impuestas en competiciones y entrenamientos y saber administrarlas emocionalmente es esencial para que los atletas presenten un buen resultado en competiciones. Los estudios apuntan que los atletas resilientes presentan la capacidad de enfrentar e interpretar positivamente situaciones adversas. Esta investigación tiene como objetivo general investigar la dinámica del proceso de resiliencia en atletas profesionales de MMA. La muestra de este estudio fue constituida por 10 atletas brasileños. El instrumento utilizado fue un guión de entrevista semiestructurada, teniendo como base la teoría fundamentada de la resiliencia psicológica y óptimo desempeño deportivo. Los resultados de este estudio constataron que el proceso de resiliencia puede ocurrir cuando los factores internos (propios del individuo) y también factores externos (como el ambiente y las relaciones sociales) se interactúan, produciendo respuestas favorables incluso en las situaciones proveedoras de estrés de la modalidad.

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ABSTRACT Dealing with situations imposed in training and competitions and knowing how to administer them emotionally is essential for athletes to present high performance. Studies point that resilient athletes have the ability to face and interpret adverse situations positively. This research aims to investigate the dynamics of the resilience process in professional athletes of MMA. The sample of this study consisted of 10 athletes from Brazil. The instrument used was a semi-structured interview script, based on the theory of psychological resilience and optimal sports performance. The results of this study showed that the resilience process can occur when the internal factors of the individual interact with external factors (such as the environment and the social relations experienced by the athletes), producing favorable responses even in the stressful situations of the modality.