Long working hours and exhaustion: a test of rumination as a mediator among mobile-flexible employees in activity-based offices Translated title: Largas jornadas de trabajo y agotamiento: una prueba de la rumiación como mediadora entre los trabajadores móviles-flexibles en oficinas basadas en la actividad

Abstract

Abstract The present study examines the effect of extended working hours on experienced exhaustion in the evening in mobile-flexible employees who work in activity-based offices. In a seven-day diary study, we predicted that daily rumination is a mediator, linked to additional daily exhaustion in individuals. In a morning questionnaire, mobile-flexible employees completed daily questions about the link between extended work hours and exhaustion. Thirty-three employees completed daily questions on long working hours, rumination, and exhaustion. Multilevel analyses of up to 238 daily measurements revealed that more intense extension of working hours predicted more rumination as well as exhaustion. Extended work hours and rumination both predicted more exhaustion. A test of the indirect effects showed no mediation from long working hours via rumination to exhaustion. When designing mobile-flexible work models, overtime is a risk. Occupational prevention of exhaustion should promote recovery processes, especially as new work models may lead to increased rumination due to more personal responsibility of employees.

Translated abstract

Resumen El presente estudio examina el efecto de la ampliación de las horas de trabajo sobre el agotamiento experimentado por la tarde en empleados móviles-flexibles que trabajan en oficinas de actividad flexible. En un estudio de diario de siete días, se predijo que la rumiación diaria es un mediador, vinculado al agotamiento diario adicional en los individuos. En un cuestionario matutino, los empleados con flexibilidad de actividad completaron preguntas diarias sobre la relación entre las horas de trabajo prolongadas y el agotamiento. Treinta y tres empleados completaron preguntas diarias sobre la extensión de las horas de trabajo, la rumiación y el agotamiento. Los análisis multinivel de hasta 238 mediciones diarias revelaron que una extensión más intensa de las horas de trabajo predecía más rumiación, así como agotamiento. Tanto la prolongación de la jornada laboral como la rumiación predecían un mayor agotamiento. Una prueba de los efectos indirectos no mostró ninguna mediación desde la extensión de las horas de trabajo a través de la rumiación hasta el agotamiento. Cuando se diseñan modelos de trabajo móviles y flexibles, las horas extras son un riesgo. La prevención del agotamiento en el trabajo debería promover los procesos de recuperación, especialmente porque los nuevos modelos de trabajo pueden conducir a un aumento de la rumiación debido a una mayor responsabilidad personal de los empleados.