Physical activity level behavior according to the day of the week in postmenopausal women Translated title: Comportamiento del nivel de actividad física de acuerdo con el día de la semana en las mujeres posmenopáusicas Translated title: Comportamento do nível da atividade física de acordo com o dia da semana em mulheres na pós-menopausa

Abstract

Abstract Objective: The aim of this study was to compare the differences in the levels of physical activity practiced during the weekdays and weekends in obese postmenopausal women. Method: 117 post-menopausal women aged between 50 and 79 were evaluated. To estimate the percentage of body fat the Dual-Energy X-ray Absorptiometry was used. The assessment of physical activity level was obtained using a tri-axial accelerometer. Results: There was a significant increase in physical activity-light and a significant decrease in physical activity moderate, vigorous, moderate-vigorous and overall number of counts at the weekend compared to the weekdays. The physical activity moderate-vigorous reduced by an average of 38.6% (p < 0.001) at the weekend compared to the weekdays. Conclusion: Obese post-menopausal women presented decreasing physical activity moderate, vigorous, moderate-vigorous and overall number of counts at the weekends compared to the weekdays and an increase in physical activity light.

Translated abstract

Resumen Objetivo: Comparar las diferencias en los niveles de actividad física practicada durante los días de semana y fines de semana en las mujeres obesas posmenopáusicas. Método: Se evaluaron 117 mujeres post-menopáusicas de edades comprendidas entre 50 y 79 años. Para calcular el porcentaje de grasa corporal se utilizó la absorciometría de rayos X de doble energía. Se obtuvo la evaluación del nivel de actividad física mediante un acelerómetro triaxial. Resultados: Hubo un aumento significativo en la actividad física suave y una disminución significativa en la actividad física moderada, vigorosa, moderada-vigorosa y el número total de recuentos en el fin de semana en comparación con los días de la semana. La actividad física moderada-vigorosa se redujo en un promedio del 38.6% (p < 0.001) en el fin de semana en comparación con los días de la semana. Conclusión: Las mujeres obesas posmenopáusicas presentaron disminución de la actividad física moderada, vigorosa, moderada-vigorosa y el número total de recuentos en los fines de semana en comparación con los días de la semana y un aumento de actividad física suave.

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Resumo Objetivo: Comparar as diferenças nos níveis de atividade física feitas durante a semana e fins de semana em mulheres pós-menopáusicas com obesidade. Método: Foram avaliadas 117 mulheres na pós-menopausa com idade entre 50 e 79 anos. Para o cálculo do percentual de gordura corporal foi utilizado raios-X absorciometria de dupla energia. Se obteve a evolução do nível de atividade física por um acelerómetro triaxial. Resultados: Houve um aumento significativo na atividade física leve e uma diminuição significativa na atividade física moderada, vigorosa, moderada a vigorosa e o número total de contagens no fim de semana em comparação com a semana. Atividade física moderada a vigorosa foi reduzida por uma média de 38.6% (p < 0.001) no fim de semana em comparação com a semana. Conclusão: As mulheres obesas na pós menopausa apresentaram uma diminuição da atividade física moderada, vigorosa, moderada a vigorosa e o no número total de contagens nos fins de semana em comparação com a semana e aumento da atividade física suave.